「自分を愛しなさい、なんてことをよく言われるけど、どうすればいいの？」 「自分を愛するって、いざ…

女性性にくつろぐとは？   私たちは「女性性」と「男性性」という質が異なるエネルギーの両方をもってい…

  ありのままの自分を愛そうとするとき、不可欠な取り組みが何であるか、知っていましたか？ それは、自…

  「ふくらはぎは第２の心臓」とはよく言ったものやなぁと思っているライフコーチの河野です。 &nbs…

  「人生を変えたい。」   何かをきっかけにこういうことを思うこと、ありますよね。 &n…

  自分を大切にするって、どうすればいいんだろう。 いざやろうとすると、どうしていいかわからない。 …

  「私はなんでもっと周りに優しくできないの？」 「自分はほんと気が利かないなぁ。」 「また失敗して…

  「幸せになりたい。」   これは多くの人の切なる願いですよね。 しかし、実際に幸せにな…

  自分をコントロールするためには意志の力が必要であり、その意志力は３つの力で構成される、ということ…

  「あれ。さっきのわたし、変に思われたかな。。。」 「あの一言で誤解されたかも。。」 「彼の表情は…