この記事では、一年の最初にその年の目標を設定する際にオススメの方法、パワフルでシンプルな４つのステップをご紹介します。   ここでご紹介する方法は、私自身10年以上模索してきてたどり着いた方法であ...

  「自分軸」   最近よく耳にするこの言葉。 さらに、対義語として言われる「他人軸」。   この両者の概念を知り、「自分軸を育てていくこと」がより良い人生を創造していくには不可欠です。 本...

  「自分に正直に生きるために、どうすればいいんだろう。」 「何を大事にして生きていけばいいんだろう。」   こういったことに悩むこと、ありますよね。 そんなときにとても参考になる、シンプル＆パワフル...

  不完全な存在である私達人間は   「失敗」   から逃れることは出来ません。   そして、失敗をどのようなものとして捉えるかで、その人の選択や行動が変わり、その積み重ねで人生が...

  「どうすれば「人生を良くする」ことができるのか、わからない。」 「より良く生きていくための指針や考え方が知りたい。」   こういった声を最近よく耳にします。   価値観が多様化し、未来が...

  「もっと自分を信じたい。」 「自信を持ちたい。」   そんなふうに思うこと、ありますよね。   本記事では、筆者である私、河野が人生で出会ってきた「自信があり、結果を出し、かつ周りからも...

  「自分らしく生きる。」「ありのままの自分で生きる。」   多くの人が願ってやまない、この生き方。   ですが、今の世の中でこのような生き方はとても難しい。   そのことを知って...

  「頑張らないと、結果を出さないと自分には価値がない。」 「無価値感を感じてしまう。」   こんなふうに思うこと、ありますよね。   本記事では、「自分の価値を感じられない理由」と「自分の...

  ネガティブ・ケイパビリティという言葉をご存知でしょうか。   未来が見通せない今の時代に必要不可欠な能力の一つ。 本記事では、ネガティブ・ケイパビリティについて解説します。   ネガティ...