完璧主義を卒業したい人が必ず知っておくべき3つのポイント。
「ちょっとした自分のミスを過大に責める。」 「うまくいかないことに、過剰に苛立つ。」 「過去の自分の過ちの罪悪感でさいなまれる。」 「逆に相手にも完璧を求める。」 こういうこと、ありますよねぇ…
プロコーチ河野雅がお届けする、人生に役立つヒント集。
「ちょっとした自分のミスを過大に責める。」 「うまくいかないことに、過剰に苛立つ。」 「過去の自分の過ちの罪悪感でさいなまれる。」 「逆に相手にも完璧を求める。」 こういうこと、ありますよねぇ…
生のままの、加工しない状態での いちごの美味しい食べ方、知ってますか? いちごは食べ方によって、美味しさが大きく変わるんです。 本記事では 宮崎のイチゴ農家さんから教わった、イチゴを美味しく食…
「うーん、最近あまり楽しくない。」 「スッキリしないなぁ。」 「なんか心が満たされないなぁ、最近。」 「もっと幸せを感じたい。」 「もっと気分よく毎日を過ごしたい。」 こんなふうに思う時、あり…
「お金が足らない。」 「時間が足らない。」 「何か、欠けてる感じがする。」 「心の中は、何か空虚な感じ・・・。」 「モヤモヤ、モヤモヤ・・・。」 余裕が無いと、足らないところに意識が向いちゃいますよねぇ…