自宅にいながら半年間で自分を変える！
オンライン自己変革講座【心の操縦法】
「ミニ講座＋講座説明会」のご案内。
※こちらは個人の感想であり全てのお客様に保証できるものではございません。
もともと人に少し依存してしまう傾向があり、もっと自分でしっかり自立したいと思っていたのですがなかなか難しい、そういう状態でした。
また、私は難病があって人より疲れやすい体質なんですが、そういう自分を気づかないまま責めてしまっていて余計に疲れる、ということもよくありました。
河野さんのサービスを受けて起きた変化はものすごくたくさんあって、どれから言っていいか（笑
まずひとつあげるなら、
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自分の弱い部分も受け止めて、認めてあげることができるようになったこと。そうなると少しずつ自分の中に芯ができてくるんです。心の筋肉がついてきた、とも表現できます。
また、一般的にマイナスと言われている感情ともしっかり向き合えるようになり、立ち直りも早くなりました。自分の軸に戻れる。これは本当に大きな変化ですね。
仕事での変化としては、私自身もコーチとしての資格を得てプロとして活動しはじめた、ということがとても大きいです。
自分は与える側にはなれないと思い込んでいてずっとブレーキをかけていた感じだったので、そこのハードルを超えることはとても勇気がいりました。が、河野さんに背中を押していただいて自分で一歩を踏み出せたことは私の人生にとって本当に大きいことだと思っています。
今は経営者の方にもコーチングを提供させてもらっていて、これからも沢山の人に提供していきたいと思っています。
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もともと社会の中で自分を活かしきれなかったり、人目を気にしてありのままの自分を表現できなくて窮屈な感じがありました。
またすぐに自分を責めてしまう癖もあり、もっと充実した人生にしたいのになかなかうまくいかない、そんな状況でした。
が、河野さんのサービスを受ける中で自分と向き合い続け、とても自然体でいられるようになりました。
別の言い方をするなら、
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この状態でいられると、安心感や幸せ感がすごく溢れてくるんです。
私はココアが好きなんですが、ココアを飲んでいるだけで、「あぁ、幸せだなぁ。」と思えるようになりました（笑
あとは、客観的に自分の心を見られるようになり、モヤモヤ・グルグルの渦などに巻き込まれることも減りました。
「今この瞬間を味わえてる！」「今、自分を否定しなかった！」みたいに気づくことが日常でとても増えました。これは私にとって本当にすごいことです。
自由にありのままに話せて、かつ心の深いところの気づきに短い時間でたどりつける河野さんのセッションは本当に魅力的です。
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振り返るとあの時、わたしの人生で一番苦しい時間だったと思います。
何に悩んでいるのかもわからなくて、怒りも手放せず、気持ちのアップダウンの激しさに、周りが疲れているのが見えた。でも、どうしたらいいのかわからなかったです。
それが、河野さんのサービスを受け始めて、とにかくすごく変わりました。
人間関係も、タイミングもとてもよくなりました。そして、大笑いできるようになりました。
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自分と向き合うのが苦手で、悩みがわからなかったけど、今は、自分の状態を客観的にみれるようになり落ち込むことが減りました。
河野さんのサービスを受けはじめて、あれだけむずかしかった自分と向き合う事が、いまは、もっともっと向き合っていきたいと思えます。
当初バランスのとれた人になりたいといっていたけど、バランスよりも広く人の考えを認めて、決めつけないことが大切だと思いました。
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※全てご本人の許可を得て掲載しております。
- ともかく気持ちで頑張るが長続きせず疲れてしまう。精神論ではないかたちで前に進みたい方。
- 逆に自分を甘やかせてしまい、頑張れないときがある方
- もっとありのままの自分を受け入れたい。愛したい方。
- まわりの人との付き合い方に悩んでいる方。
- もっと豊かになりたい。お金との付き合い方を変えたい方。
- もっと自分軸をしっかりさせたい方。
- 自分との向き合い方、感情との向き合い方ががわからない方。
- 違う価値観の人との関係をよくしたい方。
- イラついたり、落ち込んだりといった感情に必要以上に振り回され、時間を無駄にしてしまう方。
- 何かあると自分を責めてしまう。責める癖を減らしたい方。
- 毎日をもっと自分らしく生きたい方。
- お金に悩まされたり振り回されのではなく、幸せにお金とつきあいたい方。
- 決めたこと（ダイエットやブログなど）が続けられず、自己嫌悪になることがある方。
- より上質で繊細で深みのあるセッションを提供したいコーチやセラピストの方。
