ワークショップ・合宿などを企画するなら、必ず入れたい４つのこと。

人がある程度集まるワークショップやセミナー、仲間との合宿やイベント等。あとは、仲間との旅行や、家族旅行！今回の記事は、そういったプログラムを企画している方。今後、企画したい方に、 &...

必読｜落ち込んだ時に真っ先にするべき、シンプルなたった一つの対処法。

仕事で失敗したり、お客さんや上司に怒られたり、失恋したり、意図せず人を傷つけてしまったり。逆に、痛い言葉を投げられたり。。。投資で損をしたり。。私たちは生きている限り、落ち込むこと...

大事な人から大切にされたい人、必見｜人間関係の２つの原則。

何事にも原則があります。たとえば、利水の原則。水は低いところに流れていきますよね。これは自然の法則。自然の法則に逆らって水を高いところにあげるのは、大変です。 ...

シンプルに幸せになる方法。「遊び」よりも圧倒的に心を満たせる時間の使い方。

「うーん、最近あまり楽しくない。」「スッキリしないなぁ。」「なんか心が満たされないなぁ、最近。」「もっと幸せを感じたい。」「もっと気分よく毎日を過ごしたい。」こんなふうに思う時、あり...

自分を大切にする方法。人と比べないで、マイペースで進んでみよう。

周りのこと、気になる時ありますよねぇ。えらい変化・成長した人とか、結果出した人とか、キラキラ輝いてる人、そういう人を見て焦ったり、モヤモヤしたり、イライラしたり(*_*;...

職場の人間関係や夫婦関係などを、確実に良くするために知っておきたい「責任のバイアス」。

「どうして私ばっかり！」「プロジェクトチームの同僚は何もしてくれてないんじゃないか。」「後輩は今回の件、ほとんど何もしてないな。。」「うちのパートナーは、ほんまに動かない。」そんなふう...

心を満たしたい時は、気分転換に「足るを知るゲーム」をやってみよう。

「お金が足らない。」「時間が足らない。」「何か、欠けてる感じがする。」「心の中は、何か空虚な感じ・・・。」「モヤモヤ、モヤモヤ・・・。」余裕が無いと、足らないところに意識が向いちゃいますよねぇ...

男性が喜ぶ魔法の言葉。「なるほど」の理由まで徹底解説。

男性が女性に言われて嬉しい言葉、知ってましたか？前回の「女性編」の続きです。異なる生き物である男女のそれぞれのツボ。女性が言われて嬉しいのは「わかる。わかる。」 ※注意点...

いえーい♪

女性が喜ぶ魔法の言葉。「なるほど」の理由まで徹底解説。

女性が男性に言われて嬉しい言葉、知ってましたか？実は私、過去に「男女のであいのワークショップ」を２年間やり続け、全12回開催した経験があるのです。（またやってほしい、というご要望をちょこ...

まいど！宇宙でおま！

自分を愛することが出来ない時に思い出すべき、科学的でスピリチュアルなたった一つの原則

「自分を愛したいのに、愛せない。」「どうすれば自分を愛せるのかわからない。。。」「もっと自分を大切にしたいのに、それが出来ない。」「自分の中が空虚な感じ。」こんなふうに感じることもあり...