感情・心・メンタルの技術落ち込んだ時に思い出したい、色鮮やかな「たった1つの真実。」 2018.06.22 河野 雅(こうの まさし) 「ショックで凹んでやる気がでない。。」 「落ち込んだ気分が続いてる。」 「頑張ってるのに結果が出ないどころか失敗ばかり。」 「心がささくれだって、世界がモノクロに見える・・・。」 「仕事もプライベートも、な…
自己受容・自己肯定必読|落ち込んだ時に真っ先にするべき、シンプルなたった一つの対処法。 2016.03.02 河野 雅(こうの まさし) 仕事で失敗したり、 お客さんや上司に怒られたり、 失恋したり、 意図せず人を傷つけてしまったり。 逆に、痛い言葉を投げられたり。。。 投資で損をしたり。。 私たちは生きている限り、落ち込むこと…