人生を変える方法 認知の歪みとは|生きづらさを解消するための心理学的対処法 2022.02.20 この記事では、わたしたちを生きづらくさせている要素の大きな一つ、認知のゆがみ について解説します。 解説内容は ・認知のゆがみの定義 ・代表的な認知のゆがみの4つ ・具体的な認知のゆがみの正し...