感情・心・メンタルの技術 涙活|涙を流してストレス解消できる理由と、3つのポイント。 2021.08.21 「最近ストレス溜まってる。。」 「お酒でストレス発散、もうやめたいなぁ。」 「ショッピングでのストレス発散はお金がかかるんだよね。。」 「甘いものでのストレス誤魔化しもやめたい。」 「なんか、いい感じのスト...