必読|自分を責める心理の原因と、3つの対処法。
「私はなんでもっと周りに優しくできないの?」 「自分はほんと気が利かないなぁ。」 「また失敗してしまった。。。ほんと、ダメダメだな。」 「また大切な人を傷つけちゃった。。。」 ちょっとしたこと...
「私はなんでもっと周りに優しくできないの?」 「自分はほんと気が利かないなぁ。」 「また失敗してしまった。。。ほんと、ダメダメだな。」 「また大切な人を傷つけちゃった。。。」 ちょっとしたこと...
~~~<前編の概要>~~~ ・過度な承認欲求は、子供時代の「認められたいニーズ」が満たされなかったため。 ・まずはそういうカラクリで過度な承認欲求がでてきている理解すること。 ~~~~~~~~~~~~~ 前...
誰しも人に褒められたり、認められたら嬉しいですよね。 ただ、この気持が強すぎて、 「褒められるために(自分が本当にやりたいことではないのに)頑張りすぎてしまう。そして疲れる。」 ...