変える

人生を変えたいなら、まずここから。一人でできる物語を活かした方法とは。

「人生を変えたい。」何かをきっかけにこういうことを思うこと、ありますよね。最初にお伝えしたいのは、もしあなたが今「人生を変えたい。」と思っているならその事自体とても大切な思い...

生き方を変えたかったら、まず荷物を軽くしてみよう。

生き方を変えたい。今のままの毎日が続くのは嫌。何か変えていきたい。でもどこから手を付けていいのかわからない。そんなを願いと悩みをお持ちのあなた。普段の荷物を減らすところから生き方を変...

自分を変えたい方へ｜身体を活かして自信を育む方法。

「自信が無い。」「どうすれば自信がつくのか、わからない。」「自分を変えたい。自信がある自分になりたい。」人に関わる仕事をしていると、こういった声をよく聞きます。「自信なん...