自信をつける 自分を信じる|自信を育むために絶対に知っておきたい寓話。 2019.03.12 「もっと自分を信じたい。」「自信を持ちたい。」こう思うのに、なかなか自信が持てない。 そんなとき、私たちの心の中では何が起こっているのでしょう。 本記事ではわかりやすい寓話形式で心の中で起こっていることを解...
自信をつける 自分を変えたい方へ|身体を活かして自信を育む方法。 2018.08.24 「自信が無い。」 「どうすれば自信がつくのか、わからない。」 「自分を変えたい。自信がある自分になりたい。」 人に関わる仕事をしていると、こういった声をよく聞きます。 「自信なん...