周りのこと、気になる時ありますよねぇ。
えらい変化・成長した人とか、
結果出した人とか、
キラキラ輝いてる人、
そういう人を見て焦ったり、モヤモヤしたり、イライラしたり(*_*;
「どーせあたしなんて」って思っちゃったり。
でも大丈夫ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ
人は人。
あなた は あなた。
人のペースは気にしない。
早い人もいれば、ゆっくりの人もいる。
まさに、うさぎ的なペースの人もいれば、亀的なペースの人もいる。
更に言うと、犬的な人もいるし、鳥的な人もいる（笑
そもそものペースを比べても、意味ないっすよね。
亀は亀だし、うさぎはうさぎなのだ。
かのビル・ゲイツもこんなことを言ってます。
自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。それは自分自身を侮辱する行為だ。
ビル・ゲイツ
うん、ビル・ゲイツ、ええこと言うわ～。
あなたにとって一番のペースがある。
人生は長い旅。
長い目で見て一番早いのは、あなたにとって一番のペース＝マイペース。
さらに、マイペースだと、
自分自身に適度な余裕もあるから、歓び、幸せも一番感じられる。
マイペースを尊重することは、自分を大切にすることでもある。
そして、自分を大切にできていると、
周りにも優しく関われる。周りの人も大切にできる。
だから、まず大事になるのが、自分のベストのペースがどんなものか知ること。
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メリハリや変化も大事。
とは言え、人によっては、同じペースだと飽きてくる場合もありますよね。
刺激や変化を求めたくなる時。
そんな時は、自分の「マイペース」を自覚しつつ、
たとえば、
「今はちょっと飛ばして走りたい。もっと頑張りたい。」
「今はあえて、ゆっくり、立ち止まりたい。」
ってのもありですよね。
この場合も、自分の「マイペース」がわかっているからこそ、
「ちょっと無理してるけど、今はそういう時期。」
と自覚的になれるし、そのまま走り続けてぶっ倒れるんじゃなく、
「無理を続けてるので、そろそろマイペースに戻そうか」
と自分で選択できるようになる！
なので、やっぱり「自分のマイペースを知っておく」のが大事になるのです。
自分の心に聴いてみよう。
今、心地よく、あなたらしく人生の旅を歩めてますか？
心に聴いてみましょう。
今この瞬間、目を閉じて、まずは呼吸に意識を向けて、リラックスする。
そして、自分の心に聴いてみてください。
「ここ半年くらいの、自分のペースはどれくらいやったかな。」
数値化するのが好きな人は、
ベストのペースを100として、どれくらいか、考えてみるのもいいでしょう。
こういうとき、直感的に降りてくる数値が、意外と正確なんですよね。
たとえば、130とか200（！）とか、60とか30とか。
そして、逆に、今の数値を明確化することで、自分のベストのペースも導き出されていく。
「今が直感的に130なら、もう少しゆったり目が自分のマイペースやねんな。」
というふうに。
さらに、自分に問いかけてみた結果が、
もし、焦りから速度を出しすぎてると思ったら、勇気を持ってスローダウンしましょう。
休みをとったり、ゆったりカフェでボーっとしたり。
逆に、のんびりしすぎと思ったら、ちょっとアクセルを強く踏みましょう。
予定をいろいろ入れたり、仕事をさらに頑張ったり。
いずれにせよ、
自分のペースがわかって、それを尊重することができれば、
人と比べず、歓びや幸せとともに、
自信を持って人生を歩んでいけるようになります( ´ ▽ ` )ﾉ
まわりを気にしなくても、まわりと比べなくても、大丈夫。
今も、あなたは、あなたの道を歩んでいる。
そして、もっと、あなたらしく歩んでいける( ´ ▽ ` )ﾉ
皆さんも是非、試してみてください。
そして、効果があればお友達にもシェアしてあげてくださいね♪
ここまで読んでくださった あなたに祝福の光が降り注ぎ
ますます輝く毎日になることを心から祈っています(｡-人-｡)
河野雅（こうのまさし）＠まぶろぐ でした。
～～～～まとめ～～～～
・マイペースが一番はやい。
・人と比べるのはやめて、マイペースを目指そう。
・そのほうが、余裕もできて、歓びとともに人生という旅を続けられる。
・時にはあえて、ペースも変えて。
・自分のマイペースを知っておくことが大事。
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